チャチャチャの“ナチュラルトップ”を踊るコツ
チャチャチャの基本ステップ“ナチュラルトップ”を踊るコツ
前回はチャチャチャの基本ステップ、スイートハートの踊り方のコツについてお話ししました。
今回はチャチャチャのナチュラルトップの踊り方のコツについてお話ししていきます。
チャチャチャはカウントが早いのでホールドと二人の位置関係が崩れやすいのでルンバのナチュラルトップよりも特に注意が必要ですね。
それでは本日も張り切っていきましょう、レッスンスタート！
チャチャチャのナチュラルトップの足型確認
早速ですがいつものようにまずは足型確認をしていきましょう、ナチュラルトップの足型は下記のように行います。
ただ、動きだけを見ても何をどう気負つければいいかわかりませんね。
安心してください、ちゃんとポイントを順に説明していきますね。
そもそもナチュラルトップとはどんなステップなのでしょうか？
つまり、ナチュラルトップとは、【どのような動きで構成されているのか？】
まずはそこの部分を明確にしていくことがこのステップを克服する為の近道ですし、そこを意識するのとしないのとでは、ステップそのものの理解度に大きく影響してきます。
つまり理解できなければステップができたとしてもその時だけで、以降は何回やっても全く出来ないまま、、、
となってしまうのでしっかりと押さえておきましょう！
チャチャチャのナチュラルトップはこう踊れ
まず『ナチュラルトップとは一言で言うと…』
掛ける（足を交差して）⇔ほどく（足の交差をほどく） の２つの動作の繰り返しのステップです。
まだ頭の中には「？」が浮かんだままだと思いますが、つまりナチュラルトップというステップは要するに…
【ナチュラルトップ】＝足を掛ける⇔交差した足を“ほどく“という２つの動作で構成されているステップなのですが、その両足を”ほどく時”がポイントなんです。
ちなみに男子も女子もこのポイントは同じです※交差する足が女子は前、男子は後ろかの違いです※この点に関してはルンバのナチュラルトップについても同様です。
ではその点を踏まえて、再度お手本動画を見てみましょう。
※「早すぎてわかりません（汗）」と感じたと思いますので、その時は再生ボタンをクリック後に⇒画面右下の歯車のマークをクリックすると再生速度を調整できます。
それでも「う～ん…」という状態だと思いますので分解して説明していきますね。
男女共に足を交差して掛けた後は、【交差した足を“ほどく“】という動作を行いますが、その際、足の交差をほどく時にポイントがあります。
要は、ただ単に“ほどく”のではなく…
⇩
《男子も女子も自分が足をほどく時、そのほどいた足（つまりステップした足）を”斜め前に”前進させます》
つまり女子ならば【右足が前に交差した状態からの左足を左斜め前に前進するような感覚】でステップする。
男子ならば【右足が後ろに交差した状態から左足を左斜め前に前進するような感覚】でステップする。
男女共に、このポイントを守ってナチュラルトップを行うとスムーズに行きやすいです
そうするとお手本動画のようにその場で男女がくるくると回ることができます。
つまりナチュラルトップというステップは、よくポールダンサーが踊る時に使う、ポールの棒を男女が二人で掴みながら右回転するイメージです。
それを含めて先ほどの動画をスロー再生してみましょう
※再生速度を遅くするには再生ボタンをクリック後に、右下にある「歯車」のマークを押すと再生速度を調整できます。
どうでしょうか？さっきよりも見方が変わったのではないでしょうか？
「そういえば、二人とも左足が斜め前に進んでいるかも…」
という意味で何となく理解出来てきたと思います。
「まだわかりません(;^ω^)」という場合は、もう一度ゆっくり再生しながら二人の動きを見てみてください、何度か見ているうちに動きが徐々に見えてくるはずです。
チャチャチャのナチュラルトップのまとめ
実際にやってみるとわかりますが、曲が早いほど遠心力も多少かかってきますので、スピードに合わせてより左斜め前に前進する意識が必要になります。
その上で今回お話しした２つのポイント
１：ナチュラルトップは【掛ける⇔ほどく】の２つの動作の繰り返しであり
２：男子も女子も自分が交差した足をほどく時、そのほどいた足（つまりステップする足）を”斜め前に”前進させます
この２つを意識しながら、ナチュラルトップにチャレンジしていくとスムーズに踊れるようになっていきます。
スムーズに踊るためには【正しいポイントを押さえること】が必ず必要です。
ただ闇雲に努力してもダンスも上達しません。
どんな努力家だとしても闇雲な努力だけでは周りに追い抜かれてしまいます(;^ω^)
以上の２点を踏まえてナチュラルトップに取組んでいってみてくださいね。
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